생리피 얼룩세탁법

출근준비하다가 생리팬티,잠옷면바지에 피묻은거라 급해서 바로 찬물에 조물조물 못빨고 잠시두고 출근했는데 이거 퇴근하고나서야 빨수있을것같은데
어찌해야 피얼룩 빠지나요 찬물에 과탄산수소 풀어도 안빠질것같은데 뜨거운물에 과탄산수소 풀고 10분간 방치해야할까요?

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